Uống nghệ với mật ong có nóng không?

Nghệ và mật ong là hai thực phẩm luôn sánh vai với mọi nhà trong vấn đề sức khỏe, làm đẹp, làm thành phần trong các món ăn. Thường xuyên sử dụng nhưng họ lại chưa nắm rõ hết được các công dụng mà nó mang lại, còn có nhiều người thắc mắc uống mật […]

Read More

Thông tin thêm về kẽm có trong thực phẩm nào?

Trong các bữa ăn hàng ngày của chúng ta luôn chứa đầy đủ các chất dinh dưỡng và vitamin cần thiết cho cơ thể như protein, chất xơ, vitamin a, vitamin b, kẽm,… Bài viết hôm nay xin giới thiệu cho bạn biết nhiều hơn về vai trò của kẽm và cũng giúp chúng ta […]

Read More

Tác dụng của tinh bột nghệ và mật ong như thế nào

Hỗn hợp tinh bột nghệ và mật ong có tác dụng gì? có lợi cho sức khỏe hay không?, có thể làm đẹp hay giảm cân hiệu quả? Là những thắc mắc của rất nhiều người đối với những loại thực phẩm từ thiên nhiên này. Vậy tác dụng của tinh bột nghệ và mật […]

Read More

Cách chữa cồn ruột buồn nôn đơn giản và hiệu quả

Biểu hiện cồn ruột, buồn nôn là triệu chứng mà nhiều người thường xuyên gặp phải, đặc biệt là sau khi ăn no hoặc uống các loại nước có cồn, có gas. Vậy cách chữa cồn ruột buồn nôn và hoa mắt chóng mặt buồn nôn là bệnh gì? Hãy cùng tìm hiểu bài viết […]

Read More

Giúp bạn tìm hiểu: Chất xơ có trong thực phẩm nào?

Một trong những nguyên tắc quan trọng trong việc giảm cân thành công là cung cấp chất xơ thay cho những loại thực phẩm khác. Bổ sung chất xơ không những giảm cân mà còn tốt cho sức khỏe. Hiện nay, vẫn có không ít người chưa hiểu biết hết về lợi ích của chất […]

Read More

Vitamin b có trong thực phẩm nào trong bữa ăn hàng ngày

Thay vì việc sử dụng các loại thuốc vitamin b tổng hợp hay các thuốc thực phẩm chức năng để bổ sung nguồn dinh dưỡng cần thiết cho sức khỏe thì nguồn vitamin b luôn có sẵn trong tự nhiên rất gần gủi với chúng ta ngay trong những bữa ăn. Bài viết hôm nay […]

Read More

Ăn bún có béo không và cách giảm cân hiệu quả

Bún, miến, phở, mì,..là những món được làm từ gạo rất tiện dụng và thường được sử dụng khi không có thời gian nấu nướng hoặc để thay đổi cho cơm. Vậy ăn bún có béo không hay có nên ăn bún thay cơm hay không là thắc mắc của rất nhiều người. Chúng ta […]

Read More

Bạn có biết 1 bát cơm chứa bao nhiêu calo?

Cơm là món ăn hàng ngày không thể thiếu đối với mỗi người, tuy là một món ăn phổ biến nhưng không phải ai cũng biết về nguồn năng lượng mà “hạt ngọc trời” mang lại cho chúng ta. Vậy  trong 1 bát cơm bao nhiêu calo?  chúng ta cùng tìm hiểu ở bài viết […]

Read More